Фото: Pixabay.com

Американские ученые вновь затронули тему опасности социальных сетей. Психологи из Пенсильванского университета в США провели исследования на студентах и поделились выводами: соцсети ведут к депрессии и чувству одиночества. Результаты трудов ученые опубликовали в статье в журнале Journal of Social and Clinical Psychology.

Перед началом эксперимента у испытуемых узнали об их самочувствии и настроении. После с помощью айфона измерили время пребывания в Facebook, Instagram, Snapchat. Участников эксперимента поделили на две условные группы. Те, кто вошел в первую группу, в соцсетях продолжили проводить привычное количество времени, а участникам второй группы ограничили это время до 10 минут в  день. Эксперимент проводили 3 недели.

По завершении исследования все участники заполнили анкету, в которой они ответили на вопросы о социальной поддержке и своих страхах выпасть из окружения, рассуждали об одиночестве, тревожности, депрессии.

Выяснилось, что те, кто проводил привычное количество времени в соцсетях, даже за 3 недели стали более подвержены депрессии, чем те, кому не было позволено находиться в соцсетях более 10 минут в день. Специалисты нашли этому объяснение: когда человек долго смотрит на публикации других людей в Instagram, ему кажется, что его жизнь менее интересная и насыщенная.

Источник: https://spbdnevnik.ru/news/2018-11-13/uchyonye-rasskazali-ob-opasnosti-sotsialnyh-setey